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老眼になり易い人の生活習慣 〇〇たものを多く食べたると・・・・・・・・・・・・焦げ







老眼になり易い人の生活習慣とは?

あるものを沢山食べると老眼になり易いそう。

TBSの番組でやっていました。









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こげたもの(肉、さかな、トーストなど)をたくさん食べると、

こげに含まれるAGEという老化促進成分の作用で、

老眼になり易いそうです。










反対に老眼を防いでくれるのが、ナッツ類だとか。















































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